Si estás buscando un lugar donde desconectar del ajetreo diario y reconectar contigo mismo en Donostia, los centros de yoga de la ciudad ofrecen el entorno perfecto.
Ya sea que prefieras una clase suave de Hatha Yoga o una práctica más dinámica como Ashtanga, en este artículo te mostramos los estudios más destacados.
Explora las mejores opciones para practicar yoga en San Sebastián y comienza tu camino hacia el bienestar.
Listado de los centros más valorados para practicar yoga en Donostia
Top con los mejores centros de yoga cerca de ti, abiertos hoy en Donostia
1. Yoga Shala Donostia
Yoga Shala Donostia es un espacio diseñado para cultivar la conexión entre cuerpo y mente, a través de la práctica del yoga.
Fundado por Itziar Almandóz, este estudio destaca por la calidez y cercanía de su equipo, así como por su enfoque hacia el bienestar.
Desde su creación, el centro ha ofrecido una amplia variedad de clases, adaptadas a las necesidades y niveles de sus alumnos, creando un entorno acogedor y comunitario donde crecer física y espiritualmente.
- Estilos de Yoga: Hatha Vinyasa, Yoga Restaurativo, Yoga Fuerza.
- Clases Especializadas: Yoga para embarazadas, Yoga para la fuerza y tonificación, respiración y meditación.
- Niveles de Dificultad: Principiantes, intermedios y avanzados. Clases de prueba disponibles.
- Clases Particulares: Disponibles bajo solicitud para un enfoque más personalizado.
- Comodidades: Espacio de bioconstrucción, dos amplias shalas, material de yoga de alta calidad a disposición de los alumnos.
- Extras: Cursos de formación de profesores, talleres de meditación y respiración, eventos corporativos y programas personalizados. Yoga Shala también ofrece la posibilidad de alquilar sus espacios para actividades relacionadas con el bienestar.
- Itziar Almandóz: Fundadora, con una extensa formación en Hatha, Ashtanga, Vinyasa e Iyengar Yoga, ofrece clases dinámicas y centradas en la conexión interna.
- Ana Lujambio: Profesora y formadora de Hatha y Vinyasa Yoga, con formación continua en yoga restaurativo y anatomía aplicada al yoga.
- Nerea Astinza: Profesora de Hatha Vinyasa y Yoga Restaurativo, formada en Yoga Shala, destaca por su enfoque en la práctica meditativa y relajante.
- Clase de prueba: 17€
- 5 clases mensuales: Desde 57€/mes (compromiso de 6 meses)
- 10 clases mensuales: Desde 74€/mes
- Clases ilimitadas: Desde 71€/mes (compromiso de 12 meses)
- Clases privadas: Desde 80€/sesión
- Lunes a jueves: 9:30-21:00
- Viernes: 9:30-18:45
- Sábado: 9:45-12:45
- Domingos: 9:45-11:15
2. Calma Yoga Studio
Fundado por Ainhoa y Maite, ambas con una larga trayectoria en la práctica y enseñanza del yoga, el estudio se ha consolidado como un referente en Donostia.
Calma Yoga Studio nace como un espacio donde el yoga y el bienestar se unen para ofrecer una experiencia transformadora.
Su misión es acompañar a las personas en su camino de autoconocimiento a través de diferentes estilos de yoga, respiración y mindfulness, adaptados a todos los niveles.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yoga suave, Feet Up Yoga, Navakaraṇa Vinyāsa.
- Clases Especializadas: Mindfulness, Meditación, Talleres de respiración, Yoga para cuello y hombros, Harmonic Yoga (Rodrigo Cáceres), y talleres de meditación guiada por Sara Ojembarrena.
- Niveles de Dificultad: Desde principiantes hasta avanzados.
- Clases Particulares: Disponibles bajo solicitud, adaptadas a las necesidades de cada alumno.
- Comodidades: El estudio cuenta con vestuarios, almacenamiento para esterillas y todo el material necesario para la práctica (mats, bloques, correas, etc.). Además, ofrece la posibilidad de alquilar la sala para eventos relacionados con el bienestar.
- Extras: Talleres mensuales de Harmonic Yoga, sesiones de respiración y programas de formación y bienestar (como el «Arte de Respirar» o «Espalda Sana»).
- Ainhoa: Co-fundadora e instructora con más de 25 años de experiencia, especializada en mindfulness, respiración y aspectos anatómicos del yoga.
- Maite: Co-fundadora con experiencia en danza, aplica esta influencia en sus clases de yoga con un enfoque fluido y creativo.
- Sara Ojembarrena (Gala): Colaboradora en eventos especiales, combina yoga, meditación, artes plásticas y dirección creativa.
- Rodrigo Cáceres: Imparte clases de Harmonic Yoga una vez al mes, ofreciendo una experiencia fluida y meditativa.
- Clase suelta: 18€
- Bono de 4 clases (válido 3 meses): 69€
- Membresía mensual (1 clase/semana): 64€
- Membresía mensual (2 clases/semana): Desde 74€
- Clases ilimitadas: Desde 80€/mes
- Clases privadas: Desde 55€ por sesión
- Lunes: 9:30-21:00
- Martes: 8:30-20:00
- Miercoles: 9:30-20:00
- Jueves: 8:30-21:00
- Viernes: 9:30-17:30
- Sábados: 10:00-11:30
- Domingo: Cerrado
3. Yoga LovingOm
LovingOm es un centro creado por Ruth Torres con el propósito de ofrecer clases que conecten cuerpo, mente y alma.
Ruth, (Arti Param Kaur, también conocida como La Yogui de la Rosa) una instructora certificada en Hatha, Kundalini y Yoga Terapéutico, ha combinado su experiencia internacional y su enfoque en la sanación emocional para crear un espacio único en el barrio de Gros.
El centro se especializa en prácticas que equilibran el bienestar físico y espiritual, ofreciendo tanto clases grupales como privadas para adaptarse a las necesidades individuales.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Yin Yoga, Yoga Terapéutico.
- Clases Especializadas: Meditación con sonidos, Yoga para mayores (+55) y en silla, Sanación de útero, Reiki y sesiones de autoobservación.
- Niveles de Dificultad: Desde principiantes hasta avanzados.
- Clases Particulares: Disponibles, tanto presenciales como online.
- Comodidades: Un espacio acogedor en Gros, a pocos metros de la playa y el río. Cuenta con una sala equipada y camillas para sesiones de masaje y terapias individuales.
- Extras: Talleres de yoga facial, baños de sonido y ceremonias de espiritualidad femenina.
- Ruth Torres (Arti Param Kaur): Fundadora y principal instructora, Ruth es una profesora certificada en Hatha, Kundalini y Yoga Terapéutico. Su enfoque es el equilibrio entre la práctica física y la espiritualidad, utilizando técnicas de respiración, meditación y sanación energética como el Reiki. También organiza sesiones grupales e individuales de meditación con sonidos y baños de sonido.
- Colaboradores ocasionales: LovingOm ofrece la posibilidad de colaboración con otros profesionales del bienestar para talleres y eventos especiales.
- Clases sueltas: 17 €
- Bono de 4 clases mensuales: 45 €
- Bono de 8 clases mensuales: 65 €
- Yoga para mayores (4 sesiones al mes): 35 €
- Clases privadas: 65 € por sesión individual.
- Lunes: 9:30-21:00
- Martes: 8:30-20:00
- Miercoles: 9:30-20:00
- Jueves: 8:30-21:00
- Viernes: 9:30-17:30
- Sábados: 10:00-11:30
- Domingo: Cerrado
Las clases incluyen Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Yoga para mayores, y meditación, con sesiones de lunes a sábado.
4. Dasana Studio
Dasana Studio, fundado por Dani Fortin, es un referente del yoga en Donostia, ofreciendo un enfoque único y personalizado.
Con una historia de resiliencia, el centro ha evolucionado desde su primera apertura en 2015, adaptándose a nuevos desafíos y relanzando su actividad tras la pandemia con una renovada propuesta.
El estudio combina la tradición del Bikram Yoga con otras disciplinas modernas, creando un espacio acogedor para la práctica del yoga y el bienestar emocional.
Además de clases presenciales, también ofrece opciones online, permitiendo a los alumnos disfrutar de la práctica desde cualquier lugar.
- Estilos de Yoga: Bikram Yoga (B26+2), Inferno Hot Pilates, Hot Yin Yoga.
- Clases Especializadas: Yoga terapéutico, clases individuales, estiramientos asistidos, y terapia de agua fría.
- Nivel de Dificultad: Clases disponibles para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
- Modalidad: Clases presenciales y online para adaptarse a las necesidades de cada practicante.
- Comodidades: Sala de yoga con calefacción para sesiones de hot yoga y pilates, vestuarios amplios y una zona de relajación.
- Equipamiento: Esterillas y toallas incluidas en las clases, además de acceso a una bañera de agua fría para la práctica de la terapia Wim Hof.
- Extras: Talleres de kombucha y maridaje, sesiones de acupuntura para la pérdida de peso, y servicios de masajes y osteopatía.
- Dani Fortin: Fundadora de Dasana Studio, profesora certificada de Bikram Yoga, especializada en Inferno Hot Pilates y Hot Yin Yoga. Su enfoque combina la práctica del yoga con técnicas de bienestar integrales.
- Camila Valdés: Profesora de Bikram Yoga y Hatha Yoga avanzado, que imparte clases en línea desde Chile. Con un enfoque técnico y dinámico, es ideal para aquellos que buscan profundizar en su práctica.
- Nagore Muñoz: Especialista en Hot Vinyasa Flow, enfocada en la creación de secuencias dinámicas y creativas.
- David Cabezas: Co-fundador de Madrid Rocket Yoga, su especialidad es el Rocket Yoga en un ambiente cálido, ofreciendo una experiencia energética y variada.
- Kati Haas: Con formación en Hot Vinyasa Flow e Iyengar, su enfoque está en la restauración y la relajación profunda.
- Eric: Especialista en terapia somática y creador del método Primal Nature, con un enfoque en la respiración, la conexión con la naturaleza y la terapia de agua fría.
- Clase suelta: 15€
- Bono de 5 clases: 60€ (válido por 2 meses)
- Bono de 10 clases: 110€ (válido por 4 meses)
- Oferta de iniciación:
- 10 días: 30€ (antes 50€)
- 1 mes: 50€ (antes 100€)
- Clases ilimitadas mensuales: 90€
- Clases particulares: desde 60€/sesión.
- Primera clase de prueba: Gratuita para residentes de San Sebastián y alrededores.
- Lunes a Viernes:
- 9:00 - 10:00: Bikram Yoga
- 18:00 - 19:00: Hot Yin Yoga
- 19:15 - 20:15: Inferno Hot Pilates
- Sábados: Talleres y sesiones especiales de 10:00 - 12:00.
- Domingos: Cerrado.
Tipos de yoga que más se practican en la ciudad de Donostia, San Sebastián
Donostia, San Sebastián, es un lugar donde el yoga se ha consolidado como una práctica clave para el bienestar integral.
En la ciudad, encontrarás una gran variedad de estilos que se ajustan a diferentes objetivos y niveles, desde opciones dinámicas como Vinyasa y Ashtanga hasta prácticas más relajantes como Yin Yoga o Hatha.
Cada estilo ofrece beneficios únicos, permitiendo a cada persona conectar con el yoga de manera personalizada. Explora los tipos de yoga más destacados en la ciudad y los centros donde puedes practicarlos.
Clases de Hatha Yoga en Donostia, San Sebastián
Clases de Kundalini Yoga en Donostia, San Sebastián
Clases de Vinyasa Yoga en Donostia, San Sebastián
Clases de Bikram Yoga en Donostia, San Sebastián
Clases de Yoga Restaurativo en Donostia, San Sebastián
Clases de Yoga en Silla en Donostia, San Sebastián
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