Si estás buscando paz interior, equilibrio físico y un estilo de vida saludable, Logroño cuenta con una gran variedad de centros de yoga donde podrás conectar con tu bienestar.
En esta guía te mostramos los mejores espacios para practicar yoga, ya seas principiante o un practicante avanzado.
Descubre qué centro de yoga se adapta a tus necesidades y empieza a disfrutar de sus beneficios.
Listado de los centros más recomendados para practicar yoga en Logroño
Top centros de yoga cerca de ti, abiertos hoy en Logroño
1. ANANDA Escuela de Yoga
La Escuela de Yoga Ananda, fundada en 1985 por José Luis Argaiz y Violeta Gil, es el primer centro de yoga en La Rioja y uno de los pioneros en España.
Sus profesores han sido formados exclusivamente en la India, cuna del yoga, en prestigiosas instituciones como el Shivananda Ashram, Yoga Niketan Ashram y Kaivalyadhama Yoga Institute, con más de 40 años de experiencia en formación y enseñanza.
La escuela se centra en transmitir las enseñanzas del yoga adaptadas a las necesidades y realidades occidentales, buscando el bienestar físico, mental y emocional de sus estudiantes.
También organiza viajes y estancias de aprendizaje en India.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga, Yoga Integral, Yoga Terapéutico, Yoga para la Meditación.
- Clases Especializadas: Yoga para la relajación, Yoga para el control del estrés, Meditación guiada.
- Nivel de Dificultad: Principiante, Intermedio, Avanzado.
- Clases Particulares: Adaptadas a las necesidades individuales.
- Comodidades: Espacios amplios y acogedores, diseñados para un ambiente de tranquilidad.
- Equipamientos: Esterillas, bloques, correas, mantas, cojines para la meditación.
- Extras: Talleres de meditación, cursos de filosofía del yoga y viajes a la India.
- José Luis Argaiz: Fundador, profesor formado en India con una extensa experiencia en Hatha Yoga y Yoga Terapéutico.
- Violeta Gil: Co-fundadora, especialista en Yoga para la meditación y control de la mente, con formación en los principales áshrams de la India.
- Dos clases por semana:
- 3 meses: 235€
- 2 meses: 175€
- 1 mes: 105€
- Una clase por semana:
- 3 meses: 155€
- 2 meses: 110€
- 1 mes: 60€
- Tres clases por semana:
- 3 meses: 340€
- 2 meses: 255€
- 1 mes: 140€
- Clase suelta: 15€
- Lunes y Miércoles:
- 17:40-18:55 / 19:05-20:20 / 20:30-21:45
- Martes y Jueves:
- 17:40-18:55 / 19:05-20:20 / 20:30-21:45
- Viernes:
- 18:30-19:45 (Meditación)
- Sabado y domingo: Cerrado
2. Samadhi Yoga Logroño
Samadhi Yoga Logroño fue fundado en 2018 por Inma Sánchez, quien descubrió su propósito de vida hace más de 15 años.
Desde entonces lo ha dedicado al yoga y al desarrollo personal. Inma y su equipo han creado un espacio cuidado con mucho cariño, donde se respira paz desde el momento en que cruzas la puerta.
Samadhi Yoga ofrece clases de yoga, meditación, biodanza, talleres y actividades para niños, todo diseñado para mejorar el bienestar físico, mental y emocional de sus alumnos.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Nidra, Yin Yoga.
- Clases Especializadas: Yoga para embarazadas, Yoga restaurativo, Meditación, Biodanza, Yoga para niños.
- Nivel de Dificultad: Principiante, Intermedio, Avanzado.
- Clases Particulares: Sesiones individuales adaptadas a necesidades específicas.
- Comodidades: Un ambiente cálido y acogedor, ideal para la relajación y la introspección.
- Equipamientos: Esterillas, bloques, mantas y cojines disponibles para los alumnos.
- Extras: Talleres de meditación, clases de biodanza, retiros de yoga, y actividades especiales para niños.
- Inma Sánchez: Fundadora y directora del centro, con más de 15 años de experiencia en la enseñanza del yoga y el autoconocimiento.
- 1 clase a la semana:
- 1 mes: 45€
- 2 clases a la semana:
- 1 mes: 65€
- Clases ilimitadas:
- 1 mes: 80€
- Clase suelta: 15€
- Bono de 10 clases: 120€
- Lunes: 9:30-10:45 (Hatha Yoga) / 19:00-20:15 (Vinyasa Yoga)
- Martes: 10:00-11:15 (Yoga Nidra) / 18:30-19:45 (Hatha Yoga) / 20:00-21:15 (Yoga restaurativo)
- Miércoles: 9:30-10:45 (Yin Yoga) / 19:00-20:15 (Vinyasa Yoga)
- Jueves: 10:00-11:15 (Meditación) / 18:30-19:45 (Yoga Nidra)
- Viernes: 9:30-10:45 (Hatha Yoga) / 19:00-20:15 (Meditación guiada)
- Sábado y domingo: Cerrado
3. Fly with Paloma – Yoga Studio
Fly with Paloma es un estudio especializado en yoga aéreo y disciplinas de yoga tradicionales, fundado por Paloma, una profesora apasionada del bienestar físico y emocional.
El centro destaca por su ambiente acogedor y grupos pequeños, con un máximo de 12 personas por clase, lo que permite una atención personalizada y correcciones detalladas de posturas y alineaciones.
El objetivo es ayudar a cada alumno a profundizar en su práctica y conectarse con su cuerpo.
- Estilos de Yoga: Hatha Tradicional, Hatha Vinyasa, Power Yoga, Yin Yoga, Yoga Prenatal.
- Clases Especializadas: Yoga aéreo, Yoga en columpio, Yoga para principiantes, Clases privadas.
- Nivel de Dificultad: Principiante, Intermedio, Avanzado.
- Clases Particulares: Sesiones privadas adaptadas a las necesidades individuales del alumno.
- Comodidades: Sala amplia y luminosa, equipada con material especializado para yoga aéreo y clases tradicionales.
- Equipamientos: Columpios de yoga, esterillas, bloques, cinturones y cojines.
- Extras: Talleres de yoga aéreo avanzado, sesiones de relajación y meditación.
- Paloma Padró Lizcano: Fundadora del estudio, profesora certificada en yoga aéreo, Hatha y Vinyasa Yoga. Paloma se centra en guiar a los alumnos con una atención minuciosa, asegurando una práctica segura y enriquecedora.
- Clases grupales (1 hora):
- 1 clase a la semana: 45€/mes
- 2 clases a la semana: 60€/mes
- Clases ilimitadas: 90€/mes
- Clase individual: 15€
- Bono 10 clases (válido por 3 meses): 130€
- Clases privadas (1:15 horas):
- Clase individual: 35€
- Bono 5 clases: 160€
- Bono 10 clases: 325€
- Lunes:
- 18:45 – 19:45 | Hatha Tradicional
- 20:00 – 21:00 | Hatha Tradicional
- Martes:
- 7:30 – 8:30 | Power Yoga
- 18:45 – 19:45 | Hatha Vinyasa
- 20:00 – 21:00 | Hatha Vinyasa
- Miércoles:
- 17:30 – 18:30 | Yin Yoga
- 18:45 – 19:45 | Power Yoga
- 20:00 – 21:00 | Hatha Vinyasa
- Jueves:
- 7:30 – 8:30 | Hatha Vinyasa
- 18:45 – 19:45 | Power Yoga
- 20:00 – 21:00 | Yoga Prenatal
- Viernes, sábado y domingo: Cerrado
Tipos de yoga que más se practican en la ciudad de Logroño
Logroño es un lugar ideal para la práctica del yoga, ofreciendo una variedad de estilos que se adaptan a distintas preferencias y objetivos.
A continuación, te mostramos algunos de los tipos de yoga más destacados en la ciudad y los centros donde puedes experimentarlos.
Hatha Yoga en Logroño
Vinyasa Yoga en Logroño
Power Yoga en Logroño
Yin Yoga en Logroño
Yoga Aéreo en Logroño
Yoga Terapéutico en Logroño
Encuentra los centros de yoga abiertos más cerca de tu ubicación en Logroño
Para que puedas encontrar el centro de yoga más cercano a tu ubicación, hemos creado un mapa de la zona de Logroño con todos los centros que recomendamos.
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