
Yoga en Ibiza
Clases de yoga y maternidad consciente en el corazón de Ibiza
Centro especializado en yoga prenatal y bienestar perinatal en Ibiza
Yoga en Ibiza es un espacio creado y dirigido por Ruth Cotaina Roselló, doula, madre, educadora perinatal y profesora de yoga con más de 15 años de experiencia.
Situado en la isla blanca, este centro ofrece una propuesta única que fusiona yoga, acompañamiento durante la maternidad y bienestar integral para mujeres en todas las etapas.
El centro se ha consolidado como un referente en yoga prenatal y yoga con bebés en Ibiza, y también brinda clases de Hatha Flow, Vinyasa, Yoga Nidra y sesiones de meditación abiertas a todos los niveles. Ruth acompaña de forma personalizada a cada mujer, creando una comunidad de apoyo, escucha y empoderamiento.
Además de las clases regulares, se imparten talleres específicos, cursos de preparación al parto, hipnoparto, y terapias como Reiki. Las sesiones pueden realizarse en sala, online o incluso a domicilio.
Tipos de Yoga
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga Flow, Vinyasa Yoga, Yoga Nidra, Meditación.
- Clases Especializadas: Yoga prenatal, yoga para mamás y bebés, yoga infantil, clases particulares, sesiones de Reiki.
- Nivel de dificultad: Adaptado a todos los niveles y etapas, especialmente mujeres embarazadas y familias.
Instalaciones y servicios
- Comodidades: Clases presenciales en un entorno natural y tranquilo, opción de clases online y grabadas, área de relajación.
- Equipamiento: Mats, bloques, correas y material adaptado.
- Extras: Preparación al parto, hipnoparto, talleres de meditación, sesiones de Reiki, posibilidad de clases a domicilio.
Instructores
- Ruth Cotaina Roselló: Fundadora y directora, con certificación 500h Yoga Alliance en Hatha, Vinyasa, Nidra y Meditación. Doula profesional, formadora y terapeuta corporal.
Precios y planes
- Clase individual y planes personalizados: (Consultar directamente con el centro)
Descuentos disponibles para alumnas habituales y servicios combinados (clases + terapias).
Horarios
- Lunes y Miércoles: 9:30–11:00 / 16:45–19:45
- Martes y Jueves: 9:45–12:45
- Viernes, Sábado y Domingo: Cerrado
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¿Cómo llegar a Yoga en Ibiza?
Avinguda de Puig d’en Valls, 07800, Eivissa, Illes Balears.
Yoga en Ibiza se encuentra en una zona tranquila, a pocos minutos en coche del centro de Vila (Ibiza ciudad). De fácil acceso desde la carretera principal, es ideal tanto para residentes como para visitantes que deseen una experiencia más íntima y centrada en el bienestar femenino.
El acceso en transporte público es muy cómodo, con varias opciones disponibles:
El centro cuenta con buena conexión mediante autobuses urbanos:
- Líneas 12A y 13 desde el centro de Eivissa.
- Paradas a menos de 3 minutos a pie del centro.
- Frecuencia regular de lunes a viernes.
En coche:
- Acceso rápido desde las principales vías de entrada a Ibiza ciudad.
Acceso en bicicleta o patinete:
- Carriles bici habilitados y calles amplias en la zona.
- Puedes aparcar tu bicicleta o patinete cerca de la entrada sin complicaciones.
- Entorno tranquilo que permite llegar de forma segura en medios de transporte sostenible.
Aparcamiento:
- Aparcamiento gratuito en la propia avenida de Puig d’en Valls y calles colindantes.
- Zona segura y con poca congestión, ideal para acudir con niños o bebés.
🗺️ Ver en Google Maps:
Entorno ideal:
El barrio de Puig d’en Valls ofrece un ambiente familiar, silencioso y cercano a servicios básicos. Muchas madres residentes de la isla eligen este espacio por su accesibilidad, intimidad y el enfoque cálido y profesional que caracteriza a este centro.
Valoración y opiniones destacadas sobre Yoga en Ibiza
“Una amiga me recomendó ir a las clases con Ruth. Sinceramente estoy encantada, al principio tenía miedo sobre el proceso de embarazo y parto. Y desde que voy a las clases me siento feliz de todo el proceso que vivo y tengo plena confianza para el momento del parto. Lo recomiendo encarecidamente, vale mucho la pena por todo lo que aprendes, y lo maravillosa que es Ruth, es un sol de mujer. Un gran descubrimiento encontrarla!”
— Angels Mari“Las clases de yoga prenatal de Ruth son un rinconcito de calma en el que encontrarme con mi bebe, mi cuerpo y otras mujeres embarazadas. Estoy aprendiendo un montón y me está sirviendo mucho para darle movimiento al cuerpo y sentirme segura de cara a esperar el parto. Las recomiendo 100%”
— Amanda Pedreira“Las clases de yoga con Ruth son imprescindibles si estás embarazada. Ese ratito para ti y tu bebé. También hace charlas sobre cuidados del bebé, porteo, plan de parto, etc. que son muy interesantes.“
— Natalia Vargas
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