Ashtanga Yoga House Valencia
Escuela especializada en Ashtanga tradicional en Ruzafa
Clases Mysore en Valencia, guiadas y online con enfoque terapéutico y personalizado
Ashtanga Yoga House Valencia es una shala especializada en Ashtanga Yoga tradicional ubicada en el barrio de Ruzafa, en pleno corazón de Valencia.
Fundada en 2019 por R. Matoses, este centro nace del deseo de compartir el yoga como camino de sanación, transformación personal y autoconocimiento.
Inspirado por su propia experiencia superando problemas de salud como hernias discales y sacroilitis, R. Matoses transmite la práctica del Ashtanga desde un enfoque tradicional y terapéutico.
Aquí se imparten clases Mysore y guiadas, talleres mensuales, charlas, retiros y también clases online para que cada alumno pueda desarrollar su práctica de forma segura y consciente.
Tipos de Yoga
- Estilos de yoga: Ashtanga Yoga (Mysore y clases guiadas).
- Clases Especializadas:
- Talleres temáticos.
- Clases online en directo vía Zoom.
- Retiros intensivos en entornos naturales.
- Nivel de dificultad: Desde principiantes hasta practicantes avanzados.
Las clases Mysore permiten avanzar al ritmo personal con acompañamiento cercano.
Instalaciones y servicios
- Comodidades: Shala tranquila y bien equipada en el barrio de Ruzafa. Sala luminosa, vestuarios, duchas, sala de tratamientos y espacios comunes agradables.
- Entorno: Rodeado de cafeterías conscientes y espacios saludables.
- Equipamiento: Esterillas, soportes y material disponible para los alumnos.
- Extras:
- Talleres mensuales y formaciones.
- Retiros de fin de semana.
- Clases online con seguimiento personalizado.
Instructores
- R. Matoses: Fundador y director. Formado bajo el linaje de Sharath Jois, ha practicado con referentes como Lucas Carvalho o Lucia Andrade. Cree en el Ashtanga como herramienta de salud y purificación del sistema nervioso.
- Ángela Martínez: Instructora con experiencia en Hatha y Vinyasa, llegó al yoga para tratar la ansiedad. Hoy es pieza clave en el equipo de Mysore.
- María Martínez: Graduada en Ciencias de la Actividad Física, especializada en Yoga Integral y Yin Yoga antes de profundizar en el método Ashtanga.
- Bárbara Varenka: Formada en India, apasionada del método. Comparte su práctica con sensibilidad y compromiso.
Precios y planes
- Clase suelta: 15 €
- Abonos mensuales:
- 8 clases/mes: 65 €
- 12 clases/mes (incluye charla y clase guiada): 85 €
- Autopráctica (12 clases): 50 €
- Ilimitado mensual: 100 €
- Ilimitado iniciación (primer mes): 75 €
- Abono visita (no residentes):
- 1 semana: 50 €
- 2 semanas: 75 €
- Clases online (Zoom):
- 4 clases/mes: 35 €
- 8 clases/mes: 60 €
- 12 clases/mes: 90 €
Horarios
- Lunes a jueves: 6:30 – 20:30
- Viernes: 6:30 – 19:00
- Sábado: 8:00 – 9:30
- Domingo: Cerrado
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Como llegar a Ashtanga Yoga House Valencia
C. de Puerto Rico, 41, L’Eixample, 46006 València
Ashtanga Yoga House está situada en el barrio de Ruzafa, una zona muy accesible de Valencia.
El acceso en transporte público es muy cómodo, con varias opciones disponibles:
Autobuses urbanos cercanos:
- Autobuses EMT: Líneas 7, 8, 10, 13 y 93 con parada en Peris y Valero o Cuba – Buenos Aires.
Metro y tren:
- A 10 minutos a pie de la estación Joaquín Sorolla y cercana a la parada de metro Bailén (L5).
Tranvía:
- Paradas cercanas en la línea 8 (Marítim – Neptú), ideal para quienes llegan desde la zona costera.
Si vienes en coche, puedes aparcar en:
- Parking público en C/ Maestro Aguilar o C/ Denia.
- También suele haber zona azul disponible en calles aledañas.
Acceso en bicicleta y patinete:
- La zona cuenta con carril bici y estaciones de Valenbisi cercanas.
🗺️ Ver en Google Maps:
Opiniones destacadas sobre Ashtanga Yoga House Valencia
“Mi experiencia en el curso de iniciación ha sido muy gratificante. He podido conocer esta disciplina que desconocía totalmente de la mano del mejor maestro, Ratna Matoses. Tanto su atención como la transmisión de su conocimiento me ha encantado. La energía que se respira en la shala es muy bonita.
Me ha motivado a volver a la esterilla, poco a poco a mi ritmo respetando mi proceso.
Muchísimas gracias!! ☺️”
— Noelia Martí Codoñer“Lugar en el que me he sentido como en casa, con personas bellas y una energía poderosisima. Precioso aprender y compartir yoga en AYH. Un abrazo y hasta la próxima ! 🧡”
— Laura Garcia“He compartido varios retiros con Carlos!
Este último retiro,fue muy especial!
Pudimos practicar, talleres, tiempo libre e integrando nuevos conceptos en nuestra práctica!
Disfrutamos mucho el espacio elegido por Carlos!(Sammati).
Que bonito , Cuando las cosas se preparan con tanto amor…. Gracias, Gracias, Gracias…… 🌹“— Angel Adan
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