Castellón de la Plana cuenta con una amplia variedad de centros de yoga diseñados para quienes buscan mejorar su bienestar físico, mental y emocional.
Desde estudios especializados en Vinyasa y Hatha Yoga, hasta espacios enfocados en yoga terapéutico y meditación, esta ciudad ofrece opciones para todos los niveles y necesidades.
Tanto si eres principiante como un practicante avanzado, en Castellón encontrarás el lugar ideal para conectar contigo mismo y disfrutar de los beneficios del yoga en un ambiente profesional y acogedor.
Listado de los centros para practicar yoga en Castellón más recomendados
Top con los centros para practicar yoga abiertos hoy en Castellón
1. Centro de Yoga Iyengar – María Igual
El Centro de Yoga Iyengar en Castellón está dirigido por María Igual, una profesora certificada con más de 20 años de experiencia.
Este centro se dedica exclusivamente a la enseñanza del Yoga Iyengar, una disciplina que pone énfasis en la precisión, alineación y cuidado en cada postura.
Ubicado en la Avda. Doctor Clará, 8, el centro ha ganado una sólida reputación en Castellón como un espacio acogedor y luminoso, ideal para practicar yoga de manera segura y efectiva.
- Estilos de Yoga: Iyengar Yoga.
- Clases Especializadas: Yoga para niños, Yoga en pareja, Yoga terapéutico, Talleres especiales.
- Nivel de Dificultad: Clases para todos los niveles, adaptadas según las necesidades individuales de cada alumno.
- Comodidades: Espacio luminoso con vistas y un patio relajante. Las clases cuentan con accesorios como ladrillos, cuerdas y bolsters, lo que facilita la práctica para todos los niveles.
- Extras: Masajes terapéuticos, clases de yoga Iyengar para niños, clases en pareja, y sesiones especiales para personas con patologías.
- María Igual: Directora y fundadora del centro, con más de 20 años de experiencia. María es una profesora certificada de Yoga Iyengar, habiendo completado su formación en el Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute en Pune, India. María tiene una sólida base en diferentes estilos, como Vinyasa y Ashtanga, y ha estudiado con maestros de renombre en diversas partes del mundo, incluyendo Singapur, Londres y Miami. Participa activamente en convenciones nacionales e internacionales y forma parte de la Asociación Española de Yoga Iyengar (AEYI).
- Clase suelta: 15€
- Abono mensual 1 clase/semana: 45€/mes.
- Abono mensual 2 clases/semana: 65€/mes.
- Tarifa plana (clases ilimitadas): 85€/mes.
- Yoga en pareja: 89€/mes por pareja.
- Bono de 10 clases: 120€ (válido por 3 meses).
- Cuota de mantenimiento: 20€ por los meses en los que no asistas (incluye acceso a clases online).
- Lunes a Jueves: De 7:50 a 21:30.
- Viernes: De 9:50 a 19:30.
- Sábados y Domingos: Cerrado.
2. Dharana Yoga
Dharana Yoga Castellón es un centro especializado en Vinyasa Yoga, ubicado en el centro de Castellón de la Plana.
Fundado y dirigido por Pilar Tomás, el centro ofrece una variedad de estilos de yoga adaptados a todos los niveles, proporcionando un espacio donde cuerpo y mente pueden encontrar equilibrio y renovación.
- Estilos de Yoga: Vinyasa Yoga, Yoga Restaurativo, Power Yoga, Yoga Senior.
- Clases Especializadas:
- Secuencia Dharana: una práctica exclusiva, integral, dinámica y reparadora que aborda aspectos específicos como invertidas, equilibrio sobre brazos o apertura de caderas.
- Meditación exclusiva.
- Nivel de Dificultad: Clases adaptadas para todos los niveles:
- Vinyasa Suave: Ideal para principiantes, con un ritmo tranquilo para establecer una base sólida en la práctica.
- Vinyasa Medio: Para practicantes con experiencia, clases activas y renovadoras.
- Vinyasa Avanzado: Para yoguis experimentados que buscan profundizar en su práctica física y meditativa.
- Comodidades: Espacio acogedor y tranquilo en pleno centro de Castellón, diseñado para ofrecer una experiencia completa en la práctica del yoga.
- Equipamiento: Salas bien equipadas con todo lo necesario para la práctica de yoga y meditación.
- Extras:
- Grupos reducidos para garantizar una atención personalizada.
- Canal de YouTube con clases gratuitas para practicar en casa.
- Pilar Tomás: Fundadora y directora del centro, especializada en Vinyasa Yoga adaptado a todos los niveles. Pilar se inició en la práctica del yoga tras varios años de meditación y respiración consciente, y desde 2018 dirige Dharana Yoga Castellón, compartiendo sus enseñanzas con humildad y dedicación.
- 1 clase a la semana: 35 €/mes.
- 2 clases a la semana: 59 €/mes.
- 3 clases a la semana: 70 €/mes.
- Descuento del 5% para familias con dos o más miembros inscritos.
Clases Sueltas:
- Clase suelta: 15 €.
- Clase suelta para alumnos regulares: 8 €.
Bonos de Clases:
- 4 clases: 40 €.
- 8 clases: 75 €.
- 10 clases: 95 € (válidos por 3 meses).
Clases Privadas:
- Clase suelta: 40 €.
- Bono 5 clases: 200 €.
Senior Cuota Mensual:
- 1 clase a la semana: 30 €.
- 2 clases a la semana: 52 €.
- 3 clases a la semana: 65 €.
Clase de Prueba:
- 10 € (descontado en la primera mensualidad).
- Lunes:
- Martes:
- Vinyasa Yoga: 9:30
- Yoga Senior: 11:00
- Vinyasa Yoga: 18:00
- Miércoles:
- Vinyasa Yoga: 17:00
- Feet Up: 18:15
- Yoga Restaurativo: 19:15
- Jueves:
- Vinyasa Yoga: 9:30
- Yoga Senior: 11:00
- Vinyasa Yoga: 18:00
- Power Yoga: 19:30
3. Odara Yoga Terapéutico
Odara Yoga Terapéutico, fundado y dirigido por Olga Sanz Cubero, es un centro dedicado al bienestar integral a través de prácticas de yoga terapéutico y técnicas psicocorporales.
Con más de 30 años de experiencia, Olga ofrece un espacio donde la atención y la escucha son pilares fundamentales, adaptando las prácticas a las necesidades individuales de cada alumno.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga y Yoga Terapéutico.
- Clases Especializadas: Movimiento Vital Expresivo – Río Abierto, masaje Bioenergético, talleres y retiros de desarrollo personal.
- Nivel de Dificultad: Clases para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
- Comodidades: Espacio acogedor y tranquilo, diseñado para la práctica del yoga y técnicas psicocorporales.
- Equipamiento: Salas equipadas con materiales necesarios para las diferentes prácticas y estilos de yoga.
- Extras: Organización de viajes de desarrollo personal, como estancias en el Sahara marroquí, combinando yoga y Movimiento Vital Expresivo.
- Olga Sanz Cubero: Profesora de yoga y técnicas psicocorporales con más de 30 años de experiencia. Formada en Yoga y Yogaterapia por la escuela Sadhana en Valencia, y en Terapia Integrativa y Eneagrama con el Dr. Claudio Naranjo en el programa SAT.
Olga integra en su trabajo disciplinas como el Movimiento Vital Expresivo – Río Abierto y el Masaje Bioenergético, ofreciendo una visión holística del bienestar.
Clases de Yoga Terapéutico:
- Cuota mensual: 55 €
- Pago trimestral: 150 €
Talleres y Retiros:
Consultar precios y disponibilidad.
- Clases de Yoga Terapéutico:
- Martes y Jueves: 18:30 – 20:00
Tipos de yoga que más se practican en la ciudad de Castellón
En Castellón, la práctica del yoga abarca una amplia variedad de estilos que se adaptan a diferentes necesidades y objetivos.
Entre los más destacados se encuentran el Hatha Yoga, perfecto para quienes buscan equilibrio y relajación; el Vinyasa Yoga, ideal para quienes prefieren una práctica dinámica; y el Yoga Terapéutico, enfocado en aliviar dolencias físicas y emocionales.
Con tantas opciones, Castellón es un destino ideal para explorar y disfrutar de los beneficios del yoga.
Clases de Hatha Yoga en Castellón
Clases de Vinyasa Yoga en Castellón
Clases de Iyengar Yoga en Castellón
Clases de Power Yoga en Castellón
Clases de Yoga Restaurativo en Castellón
Encuentra los centros de yoga abiertos más cerca de tu ubicación en Castellón
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