Toledo, con su mezcla de historia, espiritualidad y belleza natural, se ha convertido en un destino ideal para quienes buscan bienestar y equilibrio a través del yoga.
En esta guía te mostramos una selección de los mejores centros de yoga en la ciudad, donde podrás conectar cuerpo y mente, explorar diferentes estilos y encontrar el espacio que mejor se adapte a ti.
Listado de los mejores centros de yoga en Toledo
Top 5 centros de yoga cerca de ti, abiertos hoy en Toledo
1. Namah Yoga Studio
Namah Yoga Studio es un espacio moderno y dinámico en Toledo, fundado y dirigido por Bea, profesora especializada en Hatha, Kundalini, Rocket Yoga, flexibilidad, movilidad y handstand.
Su enfoque se centra en ofrecer clases adaptadas a todos los niveles, promoviendo la evolución física y mental de cada alumno en un ambiente cercano y profesional.
- Estilos de Yoga: Hatha Slow, Hatha Flow, Rocket Yoga, Kundalini, Navakarana.
- Clases Especializadas: Flexibilidad y Handstand, Barre, Contorsión.
- Nivel de Dificultad: Desde iniciación hasta niveles avanzados, con adaptaciones para cada practicante.
- Clases Particulares: Disponibles bajo consulta, tanto individuales como para grupos reducidos.
- Comodidades: Sala con capacidad para 20 personas (clases de máximo 12 alumnos), ambiente acogedor y tranquilo.
- Equipamiento: Esterillas, bloques, correas, cojines y barra de ballet para clases de Barre.
- Extras: Talleres de fin de semana, eventos corporativos, Party Yoga (clases especiales para grupos con opción de catering).
- Beatriz Atahonero: Fundadora y directora, especializada en Hatha, Vinyasa, Rocket Yoga, flexibilidad, movilidad y handstand.
- Equipo de Profesores: Todas las instructoras están altamente formadas y comprometidas con el progreso individual de cada alumno.
- Clase suelta: 18 €
- 4 clases al mes: 45 €
- 8 clases al mes: 80 €
- 12 clases al mes: 95 €
- Clases ilimitadas al mes: 120 €
- Flexibilidad:
- 1 clase/semana: 40 €/mes
- 2 clases/semana: 70 €/mes
- Tarifa combinada Yoga + Flexibilidad: 10 € de descuento
- Party Yoga Nadi: 20 €/persona
- Party Yoga Shakti (con catering): 30 €/persona
- Lunes: 18:00 – 21:30
- Martes: 18:00 – 22:00
- Miércoles: 10:30 – 12:30 / 18:00 – 22:00
- Jueves: 17:00 – 21:30
- Viernes: 19:00 – 21:00
- Sábado y Domingo: Cerrado
2. Baba Yoga y Meditación
Baba Yoga y Meditación es un espacio dirigido por Joginder Baba, yogui nacido en la India con más de 30 años de experiencia en la práctica y enseñanza del yoga.
Desde su infancia ha estado inmerso en la tradición yóguica, formándose con diferentes maestros. Su misión es transmitir una visión del yoga completa e integradora, que abarca cuerpo, mente y espíritu.
El centro ofrece un ambiente tranquilo y acogedor en pleno casco histórico de Toledo, ideal para quienes buscan una práctica profunda, auténtica y personalizada.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga.
- Clases Especializadas: Yoga para embarazadas, Yogaterapia, Meditación guiada.
- Nivel de Dificultad: Adaptado a todos los niveles.
- Clases Particulares: Disponibles tanto en centro como a domicilio.
- Comodidades: Ubicado en el casco histórico de Toledo, ofrece un ambiente tranquilo y acogedor.
- Equipamiento: No especificado.
- Extras: Sesiones de meditación, canto de mantras, y tiempo dedicado a resolver dudas sobre la práctica.
- Joginder Baba: Fundador y maestro principal. Su enseñanza combina la sabiduría tradicional india con una atención personalizada a las necesidades físicas y emocionales de cada alumno.
- Clase de prueba (L-V): 15 € (se descuenta de la mensualidad si te inscribes)
- 1 clase por semana: 60 €/mes
- 2 clases por semana: 95 €/mes
- Yoga para embarazadas: 100 €/mes (1 clase semanal)
- Clase suelta (L-V): 20 €
- Yoga Fin de Semana (sábados): 120 €/mes (1 clase semanal)
- Taller de meditación fin de semana: 20 €
- Clase privada: 50 €
- Clase privada a domicilio: 75 €
- Yogaterapia (consulta individual): 50 €
- Mañanas
- Jueves: 10:00 – 11:30
- Sábados: 11:00 – 12:30
- Tardes
- Lunes: 18:30 – 20:00 / 20:30 – 22:00
- Martes: 18:00 – 19:30 / 20:00 – 21:30
- Miércoles:
- 16:30 – 18:00 (Yoga para embarazadas)
- 18:30 – 20:00 / 20:30 – 22:00
- Jueves: 18:00 – 19:30 / 20:00 – 21:30
- Viernes: 20:00 – 21:30
3. Estudio Viva Yoga
El Estudio Viva Yoga es un espacio de bienestar y transformación ubicado en el corazón de Toledo, fundado y dirigido por Renata Ferrari, con el apoyo de su madre, Regina Ferrari.
Con más de 17 años de experiencia, ambas han creado un oasis donde se integran el yoga, la meditación y la sabiduría del Ayurveda para acompañar a los alumnos en su camino hacia el equilibrio y la armonía.
- Estilos de Yoga: Yoga Bowspring, Fuerza Bow Yoga, Aero Bow Yoga.
- Clases Especializadas: Yoga en Familia (Famiyoguis), Meditación en grupo, Entrenamiento privado, Yoga prenatal y postparto.
- Nivel de Dificultad: Adaptado a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
- Comodidades: Espacio amplio y luminoso con ventilación natural, ambiente tranquilo y acogedor.
- Equipamiento: Esterillas, bloques, correas, cojines y otros accesorios necesarios para la práctica.
- Extras: Talleres de conexión con la naturaleza, retiros urbanos, terapias ayurvédicas, masajes, flores de Bach, Reiki, conoterapia, hidratación facial y más.
- Renata Ferrari: Fundadora y directora del estudio, especializada en Yoga Bowspring y terapias ayurvédicas. Conocida por su enfoque personalizado y su energía positiva durante las clases.
- Regina Ferrari: Co-directora y terapeuta, aporta su experiencia en Ayurveda y su calidez humana al espacio, ofreciendo un acompañamiento integral a los alumnos.
- Bonos mensuales (Horario fijo)
- 1 clase/semana: 45 €
- 2 clases/semana: 70 €
- 3 clases/semana: 90 €
- Bonos mensuales (Horario flexible)
- 4 clases: 55 €
- 8 clases: 80 €
- Acceso ilimitado: 110 €
- Bonos trimestrales (Horario flexible)
- 10 clases: 150 €
- 20 clases: 240 €
- Otros precios
- Clase suelta en grupo: 18 €
- Clase de prueba: 10 €
- Clase de Yoga en Familia: 50 € (1 adulto + 1 niño, +10€/persona extra)
- Clase Aero Bow Yoga (1/semana): 55 €/mes
- Clase privada: desde 60 € (consultar bonos)
- Lunes
- 18:30 – Yoga
- 20:00 – Bow Fuerza
- Martes
- 10:30 – Yoga
- 17:00 – Yoga
- 18:30 – Yoga
- 20:00 – Yoga
- Miércoles
- 9:30 – Yoga
- 11:00 – Meditación
- 17:00 – Yoga Familia
- 18:30 – Yoga
- Jueves
- 9:30 – Bow Fuerza
- 10:30 – Yoga
- 17:00 – Bow Fuerza
- 18:30 – Yoga
- 20:00 – Yoga
- Viernes
- 9:30 – Yoga
- 18:00 – Meditación
4. Centro Bienestar Integral Tulatu
El Centro de Bienestar Integral Tulatu es dirigido por Laura Lilah, licenciada en Derecho y Máster en Yoga, Meditación y Mindfulness por la Escuela Internacional de Yoga y el Instituto Palouse Mindfulness.
Además, es facilitadora de Respiración Consciente por el IRC y autora del libro «Tu Salud, Tu Más Preciado Bien».
Con más de 20 años de experiencia, Laura ha creado un espacio donde se integran prácticas de yoga, meditación y mindfulness para promover un bienestar holístico.
- Estilos de Yoga: Yoga Integral, Yoga Flow.
- Clases Especializadas: Mindfulness, Respiración Consciente, Meditación.
- Nivel de Dificultad: Apto para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
- Clases Particulares: Disponibles bajo consulta previa.
- Comodidades: Espacio acogedor y tranquilo, diseñado para fomentar la relajación y el bienestar.
- Equipamiento: Mats, bloques, correas y cojines disponibles para los participantes.
- Extras: Talleres de meditación, sesiones personalizadas de coaching de bienestar integral.
- Laura Lilah: Fundadora y directora del centro, especializada en Yoga Integral, Meditación y Mindfulness. Conocida por su enfoque cercano y su capacidad para guiar a los alumnos hacia un mayor autoconocimiento y bienestar
- Para obtener información detallada sobre tarifas y planes, se recomienda contactar directamente con el centro a través del formulario.
- Lunes: 11:00-20:30
- Martes: 11:30-20:30
- Miércoles: 17:00-20:30
- Jueves: 11:30-21:00
- Viernes: 10:00-20:30
- Sábado y domingo: CERRADO
5. Centro Mukta
El Centro Mukta es un espacio holístico de bienestar integral en Toledo, fundado y dirigido por Pamela Aponte, profesora certificada por Yoga Alliance.
Especializado en la práctica tradicional de Ashtanga Yoga, el centro ofrece clases adaptadas a todos los niveles, así como sesiones de meditación y terapias complementarias.
Con una valoración de 5 sobre 5 por parte de sus clientes, Centro Mukta se ha consolidado como un referente para quienes buscan equilibrio y serenidad en su vida diaria en esta ciudad.
- Comodidades: Ambiente acogedor y tranquilo, ideal para la práctica y la introspección.
- Equipamiento: Esterillas, bloques, correas y cojines disponibles para los alumnos.
- Extras: Talleres de meditación, sesiones de arteterapia y formación en Ashtanga Yoga.
- Pamela Aponte: Fundadora y directora del centro, profesora certificada por Yoga Alliance con amplia experiencia en Ashtanga Yoga.
Ha residido en India para profundizar en la práctica bajo la guía de maestros como M.S. Viswanath y Pattabhi Jois. Actualmente, imparte formación de 200 horas en Ashtanga Vinyasa Yoga, transmitiendo la esencia del yoga tradicional y su filosofía.
- 2 clases por semana: 60 €/mes.
- Clases ilimitadas: 80 €/mes.
- Lunes: 11:00–12:00 / 18:00–21:00
- Martes: 9:00–11:00 / 18:00–21:30
- Miércoles: 11:00–12:00 / 18:00–21:00
- Jueves: 9:00–11:00 / 18:00–21:30
- Viernes: 11:00–14:00
- Sábado: 11:30–12:30
- Domingo: Cerrado
Tipos de yoga que más se practican en la ciudad de Toledo
Toledo acoge una gran variedad de estilos de yoga que se adaptan a distintos niveles, necesidades y ritmos de vida.
Desde prácticas tradicionales como Hatha o Ashtanga, hasta propuestas más terapéuticas o meditativas, la ciudad ofrece opciones para que cada persona encuentre el tipo de yoga que más resuene con su momento vital.
Clases de Hatha Yoga en Toledo
Clases de Kundalini Yoga en Toledo
Clases de Vinyasa Yoga en Toledo
Clases de Ashtanga Yoga en Toledo
Clases de Yoga Aéreo en Toledo
Clases de Yoga Integral en Toledo
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