Albacete cuenta con varios centros de yoga destacados que ofrecen una amplia gama de estilos y niveles, adaptados a las necesidades de cada practicante.
Desde estudios que se centran en el yoga tradicional hasta aquellos que combinan técnicas modernas de meditación y mindfulness, aquí encontrarás una selección de los mejores centros para ayudarte a comenzar o profundizar tu práctica de yoga.
Listado de los mejores centros de yoga en Albacete
Aquí te presentamos una selección de los mejores centros de yoga en Albacete, donde podrás encontrar la práctica que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos.
Top 10 centros de yoga cerca de ti, abiertos hoy en Albacete
1. Yoga con Julia (Yoguineando.com)
Yoga con Julia, también conocido como Yoguineando, es un proyecto creado por Julia Arteaga, una reconocida profesora de yoga que combina su amor por la práctica con el humor.
Julia ofrece clases tanto online como presenciales en Albacete, adaptadas a todos los niveles.
Además, es autora de varios libros sobre yoga y humor, y su enfoque es hacer que el yoga sea accesible y divertido para todos.
- Estilos de Yoga: Vinyasa Flow, Yoga Dinámico, Acroyoga.
- Clases Especializadas: Clases multinivel con opciones para diferentes niveles de experiencia, desde principiantes hasta avanzados.
- Nivel de Dificultad: Adaptado para todos los niveles, con opciones de clases online y presenciales.
- Comodidades: Clases disponibles tanto en modalidad presencial en Albacete como en línea a través de su plataforma de membresía.
- Julia Arteaga: Fundadora de Yoguineando, con formación en Londres y una trayectoria como instructora que incluye la creación de una comunidad online activa. Julia se destaca por su enfoque accesible y divertido hacia el yoga, combinado con un rigor técnico en la enseñanza.
- Suscripción mensual a la escuela online: 19€/mes
- Suscripción anual a la escuela online: 199€/año (ahorro del 13%)
- Lunes: Cerrado
- Martes: 18:45-21:30
- Miercoles: Cerrado
- Jueves: 18:45-20:15
- Viernes: Cerrado
- Sábado: Cerrado
- Domingo: Cerrado
2. Dana Yoga Albacete
Dana Yoga es un centro de yoga en Albacete que destaca por su ambiente acogedor y su enfoque personalizado.
Fundado por Sofía y Raúl, este centro se ha convertido en un referente local gracias a la dedicación y profesionalismo de sus instructores.
Sofía, en particular, es conocida por su profundo conocimiento del yoga, adaptando las clases a las necesidades específicas de cada alumno y creando un entorno donde cada practicante se siente acompañado y guiado en su camino personal.
El centro ofrece una gran variedad de estilos de yoga, incluyendo Hatha Yoga, Yoga Terapéutico, y Yoga Aéreo, entre otros.
Las clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y se enfocan no solo en la mejora física, sino también en el bienestar mental y emocional.
El espacio de Dana Yoga es un refugio de paz y tranquilidad, donde el bienestar integral es la prioridad. Las reseñas de los alumnos destacan el ambiente positivo y la atención personalizada que reciben, lo que convierte cada clase en una experiencia enriquecedora.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Terapéutico, Yoga para embarazadas.
- Clases Especializadas: Yoga para el manejo del estrés, meditación guiada y talleres de crecimiento personal.
- Nivel de Dificultad: Clases para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
- Clases Particulares: Ofrecen clases personalizadas para individuos o pequeños grupos según las necesidades específicas.
- Comodidades: Espacio amplio y bien equipado, con todo lo necesario para la práctica de yoga, incluyendo esterillas, bloques y otros accesorios.
- Extras: Disponibilidad de talleres especiales y eventos de bienestar a lo largo del año.
- Sofia Ruiz Martinez: Fundadora y principal instructora, con una sólida formación en diversas disciplinas de yoga. Es muy valorada por su capacidad de adaptar las clases a las necesidades individuales de los alumnos, brindando un enfoque integral que abarca tanto el cuerpo como la mente.
- Raúl Guarinos: Colaborador en el centro, conocido por su dedicación y apoyo a los alumnos durante su práctica, contribuyendo a un ambiente de sanación y crecimiento personal.
- Información específica sobre tarifas no proporcionada en el sitio web; se recomienda contactar directamente para obtener detalles.
- Lunes: 9:15-11:30 / 17:30-21.30
- Martes: 9:15-11:30 / 17:00-22:00
- Miércoles: 17:30-21:00
- Jueves: 9:15-10:15 / 18:00-22:00
- Viernes: 9:15-17:30 / 20:30-21:30
- Sábado: 9:15-11:00
- Domingo: Cerrado
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3. Esencia Vida Luisa Romero
Esenciavida es un centro de bienestar integral en Albacete, fundado por Luisa Romero. Este espacio está dedicado a la práctica del yoga, mindfulness y terapias naturales, combinando estas disciplinas para promover la salud física, mental y emocional.
El enfoque del centro es holístico, buscando no solo mejorar la condición física de sus alumnos, sino también fomentar la conexión interior y el equilibrio personal.
Es un lugar ideal para aquellos que buscan un refugio de tranquilidad y crecimiento personal.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga, Yoga Restaurativo.
- Clases Especializadas: Meditación guiada, retiros de yoga, aromaterapia y mindfulness.
- Nivel de Dificultad: Clases para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
- Clases Particulares: Disponibles para quienes buscan una experiencia personalizada.
- Comodidades: El centro está diseñado para ofrecer un entorno relajante y acogedor, ideal para la práctica de yoga y terapias complementarias.
- Luisa Romero Arnedo: Fundadora e instructora principal, con una amplia formación y experiencia en yoga, mindfulness y terapias naturales. Ha estudiado y practicado yoga durante años, perfeccionando su conocimiento en India y España.
Además de su formación en yoga, Luisa se ha especializado en técnicas de bienestar emocional y físico, como el Reiki y la aromaterapia. Su enfoque combina estas disciplinas para ofrecer una experiencia completa de autoconocimiento y sanación.
- Información específica sobre tarifas no proporcionada en el sitio web; se recomienda contactar directamente para obtener detalles.
- Información específica sobre horarios no proporcionada en el sitio web; se recomienda contactar directamente para obtener detalles.
4. Prana Yoga Albacete
Prana Yoga es un centro de yoga y bienestar en Albacete, dirigido por José Manuel Martínez Sánchez, un maestro de yoga con amplia experiencia y certificaciones internacionales.
Desde 2007, Prana Yoga ofrece un espacio tranquilo y acogedor para la práctica de yoga y meditación, enfocado en mejorar la salud física y mental de sus alumnos.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yoga Restaurativo.
- Clases Especializadas: Talleres de Meditación y Mindfulness, sesiones de Reiki y cursos de Reiki.
- Nivel de Dificultad: Clases aptas para todos los niveles, incluyendo principiantes.
- Comodidades: Espacio equipado con esterillas, mantas y cojines.
- José Manuel Martínez Sánchez: Director y principal instructor del centro, con formación en la Escuela Internacional de Yoga (500H) y certificado por Yoga Alliance, la European Yoga Federation y la Federación Española de Yoga Profesional. Además, es maestro de Reiki Usui, especializado en meditación y mindfulness, y cuenta con una larga trayectoria en el ámbito del desarrollo personal y espiritual.
- Clase semanal: 26€/mes (incluye 4 clases al mes)
- Yoga Restaurativo y Meditación: 26€/mes (1 clase semanal, 4 clases al mes)
- Lunes a viernes: 10:30-14:00
- Sábado y Domingo: Cerrado
5. Terra Yoga
Terra Yoga es un espacio inclusivo en Albacete, dedicado principalmente al Power Vinyasa Yoga, un estilo dinámico que combina fuerza, flexibilidad y meditación en movimiento.
El centro, liderado por Yanira Umaña, se enfoca en crear una comunidad fuerte, ofreciendo clases para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, en un ambiente acogedor y respetuoso.
- Estilos de Yoga: Power Vinyasa Yoga, Kids Yoga & Mindfulness.
- Clases Especializadas: Yoga Corporativo, Yoga Infantil en inglés, sesiones privadas y en grupos reducidos.
- Nivel de Dificultad: Clases multinivel adaptadas a todas las capacidades.
- Clases Particulares: Ofrecen clases personalizadas y grupos pequeños.
- Comodidades: Espacio bien equipado, ideal para una práctica confortable de yoga,.
- Extras: Con opciones para clases presenciales y eventos especiales.
- Yanira Umaña: Fundadora e instructora principal, especializada en Power Vinyasa Yoga. Además de su labor como profesora, ofrece servicios de Life Coach, enfocándose en el bienestar integral de sus alumnos.
- Bono 4 clases: 40€
- Cuota mensual (8 clases): 60€
- Cuota mensual (Ilimitado): 80€
- Lunes y miércoles: 7:15-10:15 / 18:00-20:15
- Martes y jueves: 7:00-8:00 / 10-30-11:30 / 18:00-20:15
- Viernes: 9:15-10:15 / 17:00-20:15
- Sábado y Domingo: Cerrado
Tipos de yoga que más se practican en la ciudad de Albacete
En Albacete, el interés por el yoga ha crecido notablemente y la ciudad cuenta con una variedad de centros que ofrecen diferentes estilos de esta práctica milenaria.
Cada estilo de yoga te ofrece beneficios específicos. A continuación, te presentamos los tipos de yoga más populares en Albacete y los centros donde puedes practicar.
Clases de Hatha Yoga en Albacete
Clases de Vinyasa Yoga en Albacete
Clases de Power Yoga en Albacete
Clases de Yoga Aéreo en Albacete
Clases de Yoga Restaurativo en Albacete
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