Practicar yoga en Jaén es una experiencia enriquecedora, ideal para conectar cuerpo y mente mientras disfrutas de la tranquilidad de esta hermosa provincia.
En esta guía, te presentamos los mejores centros de yoga y clases en Jaén adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Descubre dónde puedes mejorar tu bienestar, explorar diferentes estilos de yoga y encontrar el lugar perfecto para iniciar o profundizar tu práctica.
Top de los centros más destacados para practicar yoga en Jaén
Los mejores centros de yoga cerca de ti, abiertos hoy en Jaén
1. Escuela de yoga y técnicas holísticas Soham
La Escuela de Yoga y Técnicas Holísticas Soham en Jaén, dirigida por Carmen Madero y Diego Morales, se especializa en ofrecer una experiencia holística que combina yoga tradicional con técnicas de movimiento, meditación y prácticas energéticas.
Inspirados por diversos maestros y disciplinas de todo el mundo, el centro busca despertar la conciencia y conectar a los practicantes con una vida plena y consciente.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Quantic Yoga (Yoga Cuántico), Movimiento Consciente.
- Clases Especializadas: Yoga terapéutico, meditación guiada, técnicas de respiración (Pranayama), Karate Do, Tai Chi, Capoeira Angola.
- Nivel de Dificultad: Todos los niveles, adaptándose a las necesidades individuales.
- Clases Particulares: Disponibles para una experiencia personalizada y enfocada en el crecimiento personal del alumno.
- Comodidades: Espacio acogedor y tranquilo, ideal para la práctica del yoga, meditación, y otras disciplinas.
- Equipamiento: Mats, bloques, cojines de meditación, y otros accesorios necesarios para las prácticas.
- Extras: Talleres de desarrollo personal, retiros de yoga y meditación, masajes bioenergéticos, técnicas de liberación emocional y Reiki.
- Carmen Madero y Diego Morales: Fundadores y directores del centro, con amplia experiencia en yoga, técnicas de movimiento y meditación, basándose en la tradición de maestros internacionales y técnicas holísticas cuánticas.
- Clases presenciales y online. Mas información aqui,
- Lunes: 10:00-13:30 / 18:00-22:00
- Martes: 10:00-13:30 / 17:00-22:00
- Miércoles: 10:00-13:30 / 17:00-22:00
- Jueves: 10:00-13:30 / 17:00-22:00
- Viernes: 10:00-13:30
- Sábado: 10:00-14:00
- Domingo: Cerrado
2. María García Yoga Room
Yoga Room Cazorla es un centro dedicado a la práctica y enseñanza del yoga, ubicado en la pintoresca localidad de Cazorla (Jaén), donde se promueve la práctica y el estudio del yoga como un camino hacia el bienestar integral.
Fundado por María García, quien dejó su carrera como estilista y decoradora para dedicarse por completo al yoga, este centro refleja su amor por el movimiento, la quietud y la naturaleza.
María cuenta con más de 20 años de experiencia en la práctica y enseñanza del yoga, con formación certificada por Yoga Alliance y especialización en estilos como Hatha, Vinyasa Flow, yoga restaurativo y Yin Yoga.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga, yoga restaurativo.
- Clases Especializadas: Yoga para niños, yoga para embarazadas, pranayama, mindfulness.
- Nivel de Dificultad: Clases adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
- Clases Particulares: Disponibles para quienes busquen una experiencia personalizada.
- Comodidades: Ambiente acogedor con vistas a la naturaleza de Cazorla.
- Equipamiento: Esterillas, bloques, correas y cojines para la práctica.
- Extras: Talleres temáticos, sesiones especiales de meditación y eventos relacionados con la poesía y la naturaleza.
- María García: Fundadora y directora, certificada por Yoga Alliance, con formación en Hatha, Vinyasa Flow, yoga restaurativo y técnicas de pranayama. Su enseñanza se inspira en la poesía, el movimiento y la conexión con la naturaleza.
- 1 clase suelta: 15 €
- Bono de 4 clases: 50 € (válido durante un mes).
- Bono de 8 clases: 90 € (válido durante un mes).
- Clases particulares: 40 €/hora.
- Lunes a viernes:
- Mañanas: 9:00 – 10:30
- Tardes: 18:00 – 19:30
- Sábados: Talleres y clases especiales (consultar disponibilidad).
- Domingos: Cerrado.
3. NE Yoga Estudio
NE Yoga Estudio fue fundado por Elena y Noe, dos apasionadas del yoga y el bienestar. Ambas combinan su amplia experiencia y amor por esta disciplina para crear un espacio donde el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu sea accesible para todos.
Su misión es promover el autoconocimiento y la conexión personal a través de prácticas de yoga adaptadas a diferentes niveles y necesidades.
Destacan por ofrecer un ambiente acogedor y lleno de energía positiva, ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga Terapéutico, Skyoga, Yoga Suave, Yogafit, Yoga Prenatal.
- Clases Especializadas: Hipopresivos, Pilates, Clases privadas, Talleres.
- Nivel de Dificultad: Adaptadas para todos los niveles.
- Clases Privadas: Diseñadas a medida según las necesidades del alumno.
- Comodidades: Espacio tranquilo y acogedor diseñado para fomentar la relajación y el bienestar.
- Equipamiento: Esterillas, bloques, correas y otros accesorios necesarios para la práctica.
- Extras: Talleres temáticos, sesiones individuales y actividades grupales.
- Elena y Noe: Fundadoras e instructoras principales, reconocidas por su cercanía, profesionalidad y pasión. Su enfoque personalizado ayuda a cada alumno a encontrar su camino en el yoga y el bienestar.
- Consulta directamente en el centro o en su Instagram para conocer los precios actualizados y ofertas.
- Lunes:
- Mañana: Clases privadas.
- Tarde:
- 18:00 Yoga Terapéutico.
- 19:15 Hatha Yoga.
- 20:30 Skyoga.
- Martes:
- Mañana:
- 9:30 Hatha Yoga.
- Tarde:
- 17:30 Pilates.
- 19:00 Yogafit.
- 20:15 Hatha Yoga.
- Mañana:
- Miércoles:
- Mañana:
- 8:00 Hatha Yoga.
- 9:30 Yoga Suave.
- Tarde:
- 18:00 Hipopresivos.
- 19:15 Hatha Yoga.
- 20:30 Hatha/Vinyasa.
- Mañana:
- Jueves:
- Mañana:
- 9:30 Hatha Yoga.
- Tarde:
- 17:30 Pilates.
- 18:45 Pilates.
- 20:15 Hatha Yoga.
- Mañana:
- Viernes:
- Mañana:
- 9:10 Hipopresivos.
- 10:30 Prenatal.
- Mañana:
Tipos de yoga que más se practican en la ciudad de Jaén
En Jaén, encontrarás una amplia variedad de estilos de yoga que se adaptan a diferentes niveles y necesidades.
Descubre desde clases de relajante Hatha Yoga o dinámico Vinyasa, hasta opciones especializadas como el Yoga Terapéutico, Yoga Prenatal y sesiones de Yoga Aéreo.
Cada estilo ofrece beneficios únicos, desde mejorar la flexibilidad y reducir el estrés hasta fortalecer el cuerpo y la mente. Explora los tipos de yoga más populares en la ciudad y descubre cuál es el ideal para ti.
Clases de Hatha Yoga en Jaén
Clases de Kundalini Yoga en Jaén
Clases de Vinyasa Yoga en Jaén
Clases de Yoga Aéreo en Jaén
Clases de Yoga Restaurativo en Jaén
Clases de Yoga Terapéutico en Jaén
Encuentra los centros de yoga abiertos más cerca de ti en Jaén
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