En esta guía hemos recopilado los mejores centros de yoga de la ciudad, cada uno con una propuesta única que se adapta a todos los niveles y estilos de práctica.
Tanto si eres principiante como un practicante avanzado, aquí encontrarás espacios ideales para conectar con tu cuerpo, mente y espíritu.
Descubre dónde practicar yoga en Córdoba y da el primer paso hacia una vida más equilibrada y consciente.
Top de los centros más destacados para practicar yoga en Córdoba
Los mejores centros de yoga cerca de ti, abiertos hoy en Córdoba
1. Yoga Center Córdoba
Yoga Center Córdoba es un espacio dedicado al bienestar a través de la práctica del yoga y el pilates.
Fundado por Marta Pérez, quien lleva desde 1999 inmersa en el mundo del yoga, el centro ofrece un enfoque holístico para mejorar la salud física y emocional de sus alumnos.
Marta, con una sólida formación en Educación Física y múltiples especializaciones en diversas ramas del yoga, ha creado un ambiente donde se combinan diferentes estilos para adaptarse a las necesidades de cada persona.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Aéreo.
- Clases Especializadas: Pilates, Pilates Aéreo, Yoga Terapéutico.
- Nivel de Dificultad: Desde principiantes hasta avanzados.
- Clases Particulares: Personalizadas para abordar las necesidades específicas de cada alumno.
- Comodidades: Espacio tranquilo y adecuado para la práctica.
- Equipamiento: Esterillas, bloques, correas, colchonetas para pilates.
- Extras: Talleres de bienestar, sesiones de meditación guiada.
- Marta Pérez: Fundadora del centro y profesora principal, con una formación en Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Aéreo y Yin Yoga, además de ser instructora de pilates.
Marta utiliza su conocimiento en educación física para integrar diferentes técnicas en sus clases, ofreciendo una experiencia personalizada y enriquecedora.
- Yoga
- 2 días por semana: Grupos de hasta 11 personas – 48 €
- Yoga Aéreo
- 2 días por semana: Grupos de hasta 6 personas – 53 €
- Pilates Clásico
- 2 días por semana: Incluye 1 día de suelo y 1 día de reformer – 58 €
- Pilates Suelo
- 2 días por semana: Grupos de hasta 11 personas – 48 €
- Entrenamiento Personal
- 2 días por semana: Grupos de 6 personas – 70 €
- Sesiones Sueltas
- Precio por sesión: 13 €
- Lunes a jueves: 9:00-1:15 / 17:15-21:30
- Viernes: 18:30-20:30
- Sabado y domingo: Cerrado
2. Centro de Yoga Lumiere Zen Garden
Lumiere Zen Garden (LZG) es una sociedad fundada por Antonio Ayllón y Ángela Cubero, quienes comparten una trayectoria sólida y apasionada en la enseñanza de disciplinas enfocadas en la salud y el bienestar.
Antonio cuenta con más de 30 años de experiencia en Artes Marciales y Osteopatía, mientras que Ángela tiene más de 14 años en la práctica del yoga y más de 10 años impartiendo clases y formando a futuros profesores.
La motivación principal del centro es ofrecer en un mismo lugar todas las disciplinas y servicios que promueven la salud y el bienestar físico y mental. Inspirados en la frase de Rumi, «Permite que aquello que amas sea a lo que te dedicas», su misión es compartir con los demás aquello que aman y dominan.
El equipo se complementa con otros profesionales de larga trayectoria en disciplinas como yoga para embarazadas, pilates, chi kung, danza oriental, Bollywood y tango, creando una oferta diversa y enriquecedora.
- Estilos de Yoga: Vinyasa Yoga, Yoga Aéreo, Yoga Terapéutico, Yoga Iniciación y Fit Yoga.
- Clases Especializadas:
- Meditación y Mindfulness: Relajación y gestión del estrés.
- Fit Yoga: Yoga combinado con ejercicios de acondicionamiento físico.
- Yoga Acrobático: Fuerza y equilibrio en pareja.
- Yoga para embarazadas.
- Otras Disciplinas:
- Pilates.
- Chi Kung.
- Danza Oriental, Bollywood y Tango.
- Nivel de Dificultad: Adaptado a todos los niveles: principiantes, intermedios y avanzados.
- Clases Particulares: Sesiones privadas adaptadas a objetivos personales.
- Comodidades: Espacios amplios, tranquilos y armoniosos.
- Equipamiento: Esterillas, columpios de yoga aéreo, bloques, mantas y otros accesorios.
- Servicios Adicionales:
- Osteopatía y biomagnetismo (Antonio Ayllón).
- Nutrición consciente y terapias regresivas.
- Formación de instructores de Hatha-Vinyasa Yoga.
- Talleres especializados y cursos intensivos.
- Ángela Cubero: Co-fundadora y directora, especializada en Hatha, Vinyasa, Yoga Aéreo, Mindfulness y Nutrición Celular.
- Antonio Ayllón: Co-fundador, osteópata y maestro de Yoga Terapéutico, Tai Chi y Chi Kung, con más de 30 años de experiencia.
- Otros instructores especializados: Profesores de pilates, yoga para embarazadas, danza oriental, Bollywood y tango.
- 1 clase a la semana: 35€/mes.
- 2 clases a la semana: 55€/mes.
- 3 clases a la semana: 75€/mes.
- Clases sueltas: 12€.
- Clases privadas: 40€ por sesión (1 hora 30 minutos).
Yoga Aéreo y Acrobático:
- 1 día/semana: 35€/mes.
- Clases sueltas: 12€.
- Lunes:
- 11:30-12:30: Yoga Aéreo
- 16:45-17:45: Yoga Aéreo
- 18:00-19:00: Yoga Terapéutico
- 19:15-20:15: Yoga Aéreo
- 20:30-21:30: Meditación Mindfulness
- Martes y Jueves:
- 08:00-09:00: Vinyasa Yoga
- 09:30-10:30: Yoga Terapéutico
- 16:45-17:45: Yoga Acrobático
- 18:00-19:00: Yoga Iniciación
- 19:15-20:15: Vinyasa Yoga
- 20:30-21:30: Yoga Iniciación
- Miércoles:
- 16:45-17:45: Yoga Aéreo
- 18:00-19:00: Yoga Aéreo
- 19:15-20:15: Yoga Terapéutico
- 20:30-21:30: Aéreo Acrobático
Clases Online:
- Martes y Jueves:
- 08:00-09:00: Vinyasa Yoga
- 09:30-10:30: Yoga Terapéutico
- 18:00-19:00: Yoga Iniciación
- 19:15-20:15: Vinyasa Yoga
- Sábados:
- Formación de Yoga y talleres especiales.
3. Padma Shala Escuela Tradicional de Yoga
Padma Shala es una escuela de yoga tradicional ubicada en Córdoba, certificada por la European Yoga Alliance.
Fundada por Jorge Santos, su misión es transmitir el yoga clásico en un entorno acogedor y profesional.
Siguiendo el linaje de la Escuela Yoga Vedanta Sivananda y la Bihar School de Satyananda, el centro ofrece una enseñanza personalizada, con una atención especial a la filosofía y espiritualidad del yoga.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga Tradicional Sivananda, Yin Yoga, Yoga Terapéutico, Yoga Nidra, Yoga Prenatal y Postparto.
- Otras Disciplinas: Meditación, Pilates, Naturopatía, Masaje Infantil, Doula.
- Nivel de Dificultad: Principiantes, intermedio y avanzado.
- Clases Especializadas:
- Yoga prenatal y postparto
- Yoga en silla
- Meditación y relajación profunda
- Comodidades:
- Espacio amplio, luminoso y acogedor en el centro histórico de Córdoba.
- Ambiente tranquilo ideal para la práctica del yoga y la meditación.
- Equipamiento:
- Esterillas, mantas, cinturones y sillas.
- Extras:
- Talleres y formaciones.
- Servicio de té después de las clases.
- Alquiler de la shala para eventos privados.
- Tarjetas regalo.
- Servicios Adicionales
- Clases presenciales y online.
- Talleres y formaciones en Yoga Nidra y Meditación.
- Consultas de naturopatía y sesiones de quiromasaje.
- Acompañamiento con servicio de Doula.
- Masaje infantil para madres y padres.
- Jorge Santos (Nataraj): Fundador y director del centro, con más de 15 años de experiencia y certificado por la Yoga Alliance (RYT-500) y la European Yoga Alliance. Especializado en Hatha Yoga Tradicional, Yoga Nidra y Naturopatía.
- Lola Baena: Profesora de yoga prenatal y postparto, método Gestar en Conciencia, educadora en masaje infantil y Doula.
- Clase de Prueba: 15€ (descontable al inscribirse en la mensualidad).
- Hatha Yoga / Yin Yoga:
- 1 clase/semana: 40€/mes
- 2 clases/semana: 55€/mes
- Yoga Nidra / Meditación:
- 1 clase/semana: 30€/mes
- Pilates Mat:
- 1 clase/semana: 40€/mes
- Clases Sueltas: 12€
- Naturopatía y Doula: Consultar precios.
- Lunes:
- Hatha Yoga Tradicional Sivananda: 9:30h
- Posparto Online: 10:30h
- Meditación Tradicional (Presencial y Online): 18:45h
- Yoga Nidra: 20:30h
- Martes:
- Pilates Mat: 9:30h
- Gestar en Conciencia Embarazo: 11:00h / 17:30h
- Hatha Yoga Tradicional Sivananda: 18:15h / 20:00h
- Miércoles:
- Hatha Yoga Tradicional Sivananda: 9:30h
- Naturopatía: Todo el día
- Jueves:
- Pilates Mat: 9:30h
- Gestar en Conciencia Embarazo: 11:00h / 17:30h
- Hatha Yoga Tradicional Sivananda: 18:15h / 20:00h
- Viernes:
- Yoga Prenatal: 10:30h
- Naturopatía: Todo el día
4. YOU Centro de Yoga en Córdoba
YOU Solo Yoga es un centro de yoga ubicado en Córdoba que ofrece un enfoque integral para el desarrollo físico, mental y emocional a través del yoga.
Este espacio fue concebido con la idea de crear un entorno acogedor, donde la práctica del yoga se adapte a personas de todos los niveles y circunstancias, permitiendo a cada alumno «encontrarse consigo mismo» a través del equilibrio, la respiración consciente y la conexión con el cuerpo y la mente.
El centro está dirigido por Karmela García, una experimentada instructora y practicante de yoga con más de 15 años de experiencia en diversas disciplinas.
Karmela es una apasionada del yoga como herramienta de transformación personal y bienestar, enfocándose en la práctica consciente y respetuosa del cuerpo.
- Estilos de Yoga: Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yoga Restaurativo, Jivamukti Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Yoga Aéreo.
- Clases Especializadas: Yoga prenatal, Yoga para mayores (+65), Yoga para adolescentes, Yoga para niños (Pamper), Yoga en Rosa (para personas en recuperación de cáncer).
- Niveles de Dificultad: Adaptado para principiantes, intermedios y avanzados.
- Clases Particulares: Sesiones privadas ajustadas a las necesidades específicas de los alumnos.
- Comodidades:
- Espacios amplios y luminosos con diseño contemporáneo.
- Ambiente climatizado, con luz natural y decoración minimalista para favorecer la calma y concentración.
- Equipamiento:
- Columpios de Yoga Aéreo.
- Material de apoyo: esterillas, bloques, cinturones, mantas y otros implementos.
- Extras:
- Talleres de meditación y Mindfulness.
- Sesiones individuales de Yoga Terapéutico.
- Masajes y tratamientos Ayurveda.
- Tienda con ropa de yoga, esterillas y libros especializados.
- Karmela García (Directora): Especialista en Hatha Yoga, Yin Yoga, Restaurativo, Sivananda y Meditación. Su enfoque es la conexión mente-cuerpo y la adaptación de la práctica a cada individuo.
- Yolanda Torres: Instructora de Vinyasa Yoga, Mindful Flow, Jivamukti Yoga y Yoga Nidra. Con más de 10 años de experiencia, sus clases se caracterizan por la fluidez, la energía y la introspección.
- Blanca Salvatierra: Profesora de Hatha Yoga, Vinyasa Flow y Yin Yang Yoga. Aporta un equilibrio entre la fuerza y la relajación en sus clases.
- Miguel Ángel López: Especialista en Ashtanga Vinyasa Yoga y Hatha Yoga. Su enfoque en la alineación y precisión es ideal para practicantes que buscan mejorar su técnica y fuerza.
- Matrícula inicial: 30 €
- Planes mensuales:
- 1 clase por semana: 40 €/mes
- 2 clases por semana: 55 €/mes
- 3 clases por semana: 65 €/mes
- 4 clases por semana: 75 €/mes
- 5 clases por semana (ilimitadas): 85 €/mes
- Clases sueltas y bonos:
- Clase suelta: 15 €
- Bono de 4 clases (válido 2 meses): 48 €
- Bono de 8 clases (válido 3 meses): 85 €
- Clase de prueba: 15 € (descontable en la matrícula si te inscribes).
- Lunes a Viernes: 8:30-22:15
- Sábado: 10:00-12:45
- Domingo: Cerrado
5. Anahata Yoga Consciente
Anahata Yoga Consciente es un centro de yoga fundado y dirigido por Eva Garrido Jaraba, quien inició su camino en el yoga en 2007.
Tras una trayectoria de crecimiento personal y profesional, en 2020 creó Anahata Yoga Consciente, un espacio dedicado a acompañar a las personas hacia una vida más consciente y saludable.
- Estilos de Yoga: Yoga Consciente.
- Clases Especializadas: Yoga y sonidos conscientes, Yoga personalizado, Retiros y talleres, Eventos a medida.
- Nivel de Dificultad: Apto para todos los niveles.
- Clases Online: Sesiones en directo con grabación disponible.
- Comodidades: Espacio acogedor y tranquilo, tanto presencial como virtual.
- Extras: Talleres de meditación, sesiones personalizadas de yoga, retiros y eventos a medida.
- Eva Garrido Jaraba: Fundadora y directora, especializada en Yoga Consciente y técnicas de respiración y sonidos conscientes. Conocida por su enfoque integral y dedicación al bienestar de sus alumnos.
- Yoga online en directo + grabación: 30€ al mes.
- Sesión extra mensual: Incluida en la cuota mensual.
- Yoga online: Miércoles de 18:30 a 20:00 h.
- Sesión extra mensual: Un martes o jueves al mes a las 17:00 h.
Tipos de yoga que más se practican en la ciudad de Córdoba
Córdoba ofrece una amplia variedad de estilos de yoga que se adaptan a las necesidades y preferencias de cada practicante.
Desde el yoga más dinámico y físico hasta prácticas más introspectivas y relajantes, la ciudad cuenta con opciones para todos los niveles.
A continuación te mostramos los tipos de yoga más populares en Córdoba, ayudándote a descubrir cuál es el estilo que mejor se ajusta a tus objetivos y expectativas. ¡Sumérgete en el mundo del yoga y encuentra tu práctica ideal!
Clases de Hatha Yoga en Córdoba
Clases de Vinyasa Yoga en Córdoba
Clases de Ashtanga Yoga en Córdoba
Clases de Yoga Aéreo en Córdoba
Clases de Yin Yoga en Córdoba
Clases de Yoga Nidra en Córdoba
Clases de Yoga Restaurativo en Córdoba
Clases de Yoga Terapéutico en Córdoba
Clases de Yoga en Silla en Córdoba
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