Descubre dónde practicar yoga en Cádiz: Guía con los mejores centros y clases

• Estilos de Yoga: Vinyasa Yoga, Hatha Yoga.
• Clases Especializadas: Yoga y senderismo, Yoga y surf, Sesiones de meditación.
• Niveles: Desde principiantes hasta avanzados.
• Clases Particulares: Adaptadas a las necesidades individuales.

• Comodidades: Ambiente acogedor y tranquilo.
• Equipamiento: Esterillas, bloques, cojines y props necesarios para las prácticas.
• Extras:
  • Masajes y terapias (masaje tailandés, shiatsu, relajante, drenaje linfático, entre otros).
  • Organización de retiros nacionales e internacionales.
  • Actividades en la naturaleza como senderismo y surf.

• Laura y Mario: Fundadores de Yogatrek Cádiz, con amplia experiencia en Vinyasa y Hatha Yoga, enfocados en promover un estilo de vida saludable y consciente.
• Equipo de Profesionales: Especialistas en yoga, meditación y terapias complementarias.

• Clases de Yoga en Santosha:
  • Dos clases por semana: 50€/mes.
  • Clase suelta: 10€.
• Retiros de Yoga y Senderismo: Precios según actividad (consultar).

• Lunes y Miércoles:
  • Vinyasa Yoga:
    • 18:00 – 19:20
    • 19:30 – 20:50
  • Hatha Yoga:
    • 9:30 – 10:50
    • 18:00 – 19:20
    • 19:30 – 20:50
• Martes y Jueves:
  • Vinyasa Yoga:
    • 08:00 – 09:20
    • 09:30 – 10:50
    • 18:00 – 19:20
    • 19:30 – 20:50
  • Mayores Activos:
    • 12:30 – 13:30

• Estilos de Yoga: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga.
• Clases Especializadas: Yoga Terapéutico, Yoga para Niños, Yoga para Embarazadas, Terapia Gestalt.
• Nivel de Dificultad: Clases adaptadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
• Clases Particulares: Disponibles bajo solicitud para adaptarse a las necesidades individuales.

• Comodidades: Sala espaciosa con ventilación natural, suelo con tratamiento antibacteriano, aire acondicionado y limpieza diaria.
• Equipamiento: Esterillas, bloques y otros accesorios necesarios para la práctica.
• Extras: Talleres y eventos especiales, retiros de yoga, tienda de productos relacionados con el yoga.

• Lourdes Botello: Fundadora y directora, especializada en Hatha y Vinyasa Yoga, reconocida por su enfoque personalizado y dedicación.
• Noelia Cabrera: Profesora de yoga con experiencia en Hatha-Vinyasa y Ashtanga Vinyasa Yoga.
• María de Juan: Terapeuta Gestalt, enfocada en el crecimiento personal y equilibrio emocional.
• Ana Alcántara: Profesora de yoga con formación en diversas disciplinas.

• Abono Ilimitado: Acceso a todas las clases por 60€/mes.
• Abono 3 Días por Semana: 45€/mes.
• Clase Suelta: 15€.
• Descuentos: El 10% de los abonos Ilimitado y de 3 días se destina a la ONG Amigo Galgo.

Lunes:

• 9:30 – 10:45: Hatha Yoga
• 11:00 – 12:15: Yoga Terapéutico
• 12:30 – 13:45: Yoga para Embarazadas
• 18:30 – 19:45: Vinyasa Yoga
• 20:00 – 21:15: Ashtanga Vinyasa Yoga

Martes:

• 8:00 – 9:15: Vinyasa Yoga
• 9:30 – 10:45: Hatha Yoga
• 18:15 – 19:30: Vinyasa Yoga
• 19:45 – 21:00: Ashtanga Vinyasa Yoga

Miércoles:

• 9:30 – 10:45: Hatha Yoga
• 11:00 – 12:15: Yoga Terapéutico
• 12:30 – 13:45: Yoga para Embarazadas
• 18:30 – 19:45: Vinyasa Yoga
• 20:00 – 21:15: Ashtanga Vinyasa Yoga

Jueves:

• 8:00 – 9:15: Vinyasa Yoga
• 9:30 – 10:45: Hatha Yoga
• 18:15 – 19:30: Vinyasa Yoga
• 19:45 – 21:00: Ashtanga Vinyasa Yoga

Viernes:

• 9:30 – 10:45: Hatha Yoga
• 11:00 – 12:15: Yoga Terapéutico
• 19:00 – 20:15: Vinyasa Yoga

Sábado y Domingo: Cerrado.

• Estilos de Yoga: Hatha Yoga Integral, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga con Silla, Yoga para Mayores.
• Clases Especializadas: Talleres temáticos, clases específicas para mayores y sesiones individuales.
• Nivel de Dificultad: Adecuadas para principiantes, intermedios y avanzados.
• Clases Particulares: Sí, adaptadas a los objetivos y necesidades del alumno.

• Instalaciones y servicios
• Comodidades: Sala equipada con esterillas y accesorios necesarios para las clases.
• Extras:
  • Talleres especializados los viernes.
  • Clases dirigidas a grupos específicos (mayores y personas con movilidad reducida).
  • Atención personalizada para adaptarse a las necesidades de cada practicante.

• Maika Rodway: Fundadora e instructora principal, conocida por su capacidad para adaptar la enseñanza a cada alumno y su enfoque holístico del yoga.
• Patricia: Especialista en Hatha Yoga Integral y Ashtanga Yoga, destacada por su pasión y atención a los detalles de cada postura.

Ofrece la posibilidad de consultas personalizadas para obtener información sobre tarifas y opciones de inscripción.

Lunes:

• 9:30 – 10:45: Hatha Yoga Integral (Patricia).
• 18:30 – 19:45: Hatha Yoga Integral (Patricia).
• 20:00 – 21:15: Ashtanga Yoga (Patricia).

Martes:

• 9:30 – 10:45: Hatha Yoga Integral (Maika).
• 11:15 – 12:30: Yoga para Mayores con Silla (Maika).
• 20:00 – 21:15: Vinyasa Yoga Integral (Maika).

Miércoles:

• 9:30 – 10:45: Hatha Yoga Integral (Patricia).
• 18:30 – 19:45: Hatha Yoga Integral (Patricia).
• 20:00 – 21:15: Ashtanga Yoga (Patricia).

Jueves:

• 9:30 – 10:45: Hatha Yoga Integral (Maika).
• 11:15 – 12:30: Yoga para Mayores con Silla (Maika).
• 18:30 – 19:45: Hatha Yoga Integral (Maika).
• 20:00 – 21:15: Vinyasa Yoga Integral (Maika).

Viernes:

• Talleres y sesiones especiales (16:30 – 20:00).